2014-08-01から1ヶ月間の記事一覧

クロカンランニング

4時15分起床。曇。気温22度。湿度98%。 涼しい。 コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれモンフォーコンの鼠作者: 鹿島茂出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2014/05/23メディア: 単行本この商品を含むブログ (26件) を見るユニク…

ロードレーサー

4時15分起床。晴れ。気温は21度 西北西1メートルの風。 コーヒーを淹れ読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれモンフォーコンの鼠作者: 鹿島茂出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2014/05/23メディア: 単行本この商品を含むブログ (26件) を見る5時…

クロカンランニング

4時15分起床。曇時々小雨。気温21度。湿度98%。 涼しい。 コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれモンフォーコンの鼠作者: 鹿島茂出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2014/05/23メディア: 単行本この商品を含むブログ (26件) を見…

クロカンランニング

4時15分起床。小雨。気温2ふ度。湿度98%。 すこし涼しかった。 コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれモンフォーコンの鼠作者: 鹿島茂出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2014/05/23メディア: 単行本この商品を含むブログ (26件) …

ロードレーサー

4時15分起床。晴れ。気温は22度 西北西1メートルの風。 コーヒーを淹れ読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ悪采師作者: 平茂寛出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2014/03/07メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見る5時15分スタ…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温24度。湿度98%。 すこし涼しかった。 コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ悪采師作者: 平茂寛出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2014/03/07メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見るユニ…

ロードレーサー

4時15分起床。曇り。気温は24度 北北西1メートルの風。 コーヒーを淹れ読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ悪采師作者: 平茂寛出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2014/03/07メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見る5時15分スタ…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温23度。湿度98%。 すこし涼しかった。 コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ悪采師作者: 平茂寛出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2014/03/07メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見るユニ…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温25度。湿度98%。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ知の孤島作者: 小前亮出版社/メーカー: 光文社発売日: 2014/06/18メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るユニクロの半そでシ…

ロードレーサー

4時15分起床。晴れ。気温は24度 東北東1メートルの風。 コーヒーを淹れ読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ知の孤島作者: 小前亮出版社/メーカー: 光文社発売日: 2014/06/18メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る5時15分…

ロードレーサー

4時15分起床。晴れ。気温は25度 北西1メートルの風。 コーヒーを淹れ読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ知の孤島作者: 小前亮出版社/メーカー: 光文社発売日: 2014/06/18メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る5時15分ス…

クロカンランニング

4時15分起床。晴れ。気温26度。湿度96%。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ知の孤島作者: 小前亮出版社/メーカー: 光文社発売日: 2014/06/18メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るユニクロの半そでシ…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温26度。湿度96%。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ知の孤島作者: 小前亮出版社/メーカー: 光文社発売日: 2014/06/18メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るユニクロの半そでシ…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温25度。湿度96%。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ知の孤島作者: 小前亮出版社/メーカー: 光文社発売日: 2014/06/18メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るユニクロの半そでシ…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温26度。湿度98%。 ロードレーサーでコケた怪我の痛みもぼちぼちとれてきた。 コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ知の孤島作者: 小前亮出版社/メーカー: 光文社発売日: 2014/06/18メディア: 単行本(ソ…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温26度。湿度98%。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ知の孤島作者: 小前亮出版社/メーカー: 光文社発売日: 2014/06/18メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るユニクロの半そでシ…

クロカンランニング

4時15分起床。小雨。気温25度。湿度98%。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ井沢元彦の激闘の日本史 南北朝動乱と戦国への道作者: 井沢元彦出版社/メーカー: KADOKAWA/角川学芸出版発売日: 2014/06/24メディア: 単行本この商…

クロカンランニング

4時15分起床。小雨。気温2あ度。湿度98%。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ井沢元彦の激闘の日本史 南北朝動乱と戦国への道作者: 井沢元彦出版社/メーカー: KADOKAWA/角川学芸出版発売日: 2014/06/24メディア: 単行本この商…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温26度。湿度98%。 昨日の転倒で左のあばら骨と肩が痛いけど、しゃーないね。自転車乗りにはありがちな怪我っす。 コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ井沢元彦の激闘の日本史 南北朝動乱と戦国への道作…

ロードレーサー

4時15分起床。晴れ。気温は2え5度 北北東1メートルの風。 コーヒーを淹れ読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ井沢元彦の激闘の日本史 南北朝動乱と戦国への道作者: 井沢元彦出版社/メーカー: KADOKAWA/角川学芸出版発売日: 2014/06/24メディア:…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温26度。湿度98%。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ我れ、美に殉ず作者: 小嵐九八郎出版社/メーカー: 講談社発売日: 2014/05/15メディア: 単行本この商品を含むブログ (12件) を見る本日読了。暑苦し…

ロードレーサー

4時15分起床。晴れ。気温は26度 北北西1メートルの風。 コーヒーを淹れ読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ我れ、美に殉ず作者: 小嵐九八郎出版社/メーカー: 講談社発売日: 2014/05/15メディア: 単行本この商品を含むブログ (12件) を見る5時15…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温26度。湿度98%。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ我れ、美に殉ず作者: 小嵐九八郎出版社/メーカー: 講談社発売日: 2014/05/15メディア: 単行本この商品を含むブログ (12件) を見るユニクロの半そで…

クロカンランニング

4時15分起床。曇り。気温25度。湿度98%。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ我れ、美に殉ず作者: 小嵐九八郎出版社/メーカー: 講談社発売日: 2014/05/15メディア: 単行本この商品を含むブログ (12件) を見るユニクロの半そで…

ロードレーサー

4時15分起床。晴れ。気温は27度 北北西1メートルの風。 コーヒーを淹れ読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ我れ、美に殉ず作者: 小嵐九八郎出版社/メーカー: 講談社発売日: 2014/05/15メディア: 単行本この商品を含むブログ (12件) を見る5時15…

クロカンランニング

4時15分起床。晴れ。気温27度。湿度98%。コーヒーを淹れてから読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれ我れ、美に殉ず作者: 小嵐九八郎出版社/メーカー: 講談社発売日: 2014/05/15メディア: 単行本この商品を含むブログ (12件) を見るユニクロの半…