休み

昼から自転車に乗る予定なので、朝れんは休み。
天気は曇り空。強風なので、ロードレーサーとかに乗るにはつらいかも。マウンテンバイクだと、昨日の雨で、多度山のコースコンディションは悪そうだけどな。
本日の起床時体重は６６キロ。体脂肪率は１２％　身長はたぶん１７１センチぐらい。