雨降り

雨降りなので朝れんは休み。
４日からスポーツクラブの営業が始まったので、水泳も再開。初日は久しぶりだったので、ペースが上がらず１０００メートルの所要時間は１９分４５秒。昨日は腕が回ったけど、同じコースで泳いでいたロングスローしている兄ちゃんをパスするのに手間取り１９分３０秒。今年の目標は、ゆったり泳いで１０００メートルを１８分台。
朝れん日誌バックナンバー
多度日記　多度山でマウンテンバイクに乗ってます。
図書館に行こう　読んだ本の感想など書いてます。
三木屋　草もちはここ。