マウンテンバイク

曇り。気温は２５度ぐらいか。６時１０分スタートで多度山へ。ハイキングコースから幻のコースの周回を２周。２周目のハイキングコースクライミングは、タガワさんとバカ話をしながら、タラタラと走っていたけど、クライマーのタガワさんは徐々にペースを上げるので、林道に入ってからは、心拍数が上がって、トレーニング効果がありました。