クロカンランニング

4時15分起床。小雨。気温15度。

今読んでいる本はこれ

長州シックス 夢をかなえた白熊

ユニクロの半そでシャツ。ユニクロのハーフパンツ。セイコーのパルスグラフを左手首に装着、ソニーのウォークマンを耳につけて準備は完了。
シューズはニューバランスMR20
5時15分スタート。
場所は天王川公園丸池南側の猿尾堤を利用したクロカンコース。雨で池の周りは水溜りだらけなので、水はけの良い堤を走る。日本舞踊おじさんが水屋の屋根の下でずーっと踊ってて、その周りを行ったり来たりするのもへんな感じでありました。

起床時の体重は66.7キロ　体脂肪率は14.5% 5月の平均体重は66.95キロ

本日のBGMは
クラシックの迷宮
5月10日土ＮＨＫＦＭ午後9時00分

• グルック生誕300年-

片山杜秀

「歌劇“オルフェオとエウリディーチェ”から“精霊の踊り”」
グルック作曲
（5分42秒）
（フルート）エマニュエル・パユ
（フルート）ジュリエット・ユレル
（管弦楽）ロッテルダム・フィルハーモニー管弦楽団
（指揮）ヤニック・ネゼ・セガン
＜EMI TOCE-90232＞

「歌劇“はめられたイスラムの裁判官”から
“第6のダイアローグ”とアリア“女房は俺らの顔を曇らせる”」
グルック作曲
（2分27秒）
オマール…（バリトン）クラウス・ヒルテ
（管弦楽）バイエルン州立歌劇場管弦楽団
（指揮）オットマール・スウィトナー
＜CPO 999 552-2＞

「歌劇“中国人”から
レチタティーヴォ“どうだい、この演技は”と
アリア“望まないで、血迷わないで”」グルック作曲
（9分22秒）
リジンガ…（アルト）アンネ・ソフィー・フォン・オッター
シヴェーネ…（ソプラノ）イザベル・プルナール
タンジャ…（アルト）グロディア・バンディテッリ
シランゴ…（テノール）ギィ・ドゥ・メイ
（管弦楽）バーゼル・スコラカントルム管弦楽団
（指揮）ルネ・ヤーコプス
＜ドイツ・ハルモニア・ムンディ BVCD-5029＞

「歌劇“エツィオ”から
レチタティーヴォ“哀れなこと、わたしはどこに！”と
アリア“ああ！言葉を発しているのはわたしではありません”」
グルック作曲
（7分43秒）
フルヴィア…（ソプラノ）チェチーリア・バルトリ
（管弦楽）ベルリン古楽アカデミー
（指揮）ベルンハルト・フォーク
＜デッカ UCCD-1045＞

「歌劇“オルフェオとエウリディーチェ”第2幕から」
グルック作曲
（10分47秒）
オルフェウス…
（バリトン）ディートリヒ・フィッシャー・ディースカウ
（合唱）ミュンヘン・バッハ合唱団
（管弦楽）ミュンヘン・バッハ管弦楽団
（指揮）カール・リヒター
＜ドイツ・グラモフォン 453 145-2＞

「歌劇“オルフェオとエウリディーチェ”第3幕から
アリアと二重唱“憎むべき運命”」グルック作曲
（3分16秒）
オルフェウス…（バリトン）イワン・コズロフスキー
エウリディケ…（ソプラノ）エリザベータ・チュムスカヤ
（管弦楽）モスクワ放送管弦楽団
（指揮）サムイル・サモスード
＜Classound 041-042＞

「歌劇“アウリスのイフィゲニア”から 序曲」
グルック作曲、ワーグナー編曲
（8分25秒）
（管弦楽）ダス・ノイエ・オルケスター
（指揮）クリストフ・シュペリンク
＜OEHMS OC953＞
三木屋　草もちはここ
トゥモローズ少年少女合唱団　娘がお世話になってる合唱団。