ロードレーサー

4時45分起床。
曇り。気温は24度。北北東の風1メートル。
5時20分スタート。
本日のトレーニングウェアは、半袖ジャージ。ハーフタイツ。ヘルメット。
本日のトレーニング場所は、木曽川堤防左岸道路。東名阪の橋の下→森川水防小屋横の水門のあたりまで片道２キロコースを往復するコース。本日は４往復する。
堤防道路までは、天王川公園横っちょの自宅から、津島高校正門前、佐屋川用水経由で立田大橋の横っちょから堤防に上がる。
往復コースはトップギア。
6時40分帰宅。
帰り道、佐屋川用水を出たところで、ロードレーサーとスクーターでペア走行しているチームと遭遇。スクーターの人に話を聞いたら、レーサーのライダーは高校生で、ピスト競技をしているらしい。
走行距離 32.95キロ 所要時間1:16:53　平均速度　25.7キロ　最高速度　43.6キロ　
起床時体重は 69.4キロ。体脂肪率は 15.4％　身長は171センチ。
多度日記　多度山でマウンテンバイクに乗ってます
図書館に行こう　津島図書館で本を借りて読んでいます
三木屋　草もちはここ。