ロードレーサー

晴れ。気温は２３度。
５時１０分スタート。
ウェアは、ノースリーブバイクジャージとハーフバイクパンツ。ヘルメット。
本日のトレーニングは、木曽川東側堤防道路で。立田大橋の橋の下→北側の車止までの２．５キロを往復するコース。
この区間は、堤防補強工事のため車が乗り入れ禁止になっていて、いまのところ自転車パラダイスである。
堤防道路までのコースは、天王川公園横っちょの自宅をスタートして津島高校正門前、佐屋川用水経由で木曽川の堤防に上る。
６時３５分帰宅。
走行距離３８．５７キロ 所要時間１：３１：１３平均速度２５．３最高速度３５．６キロ　
起床時体重は６７．３キロ。体脂肪率は１３．７％　身長は１７１センチ。多度日記　多度山でマウンテンバイクに乗ってます
図書館に行こう　津島図書館で本を借りて読んでいます