ランニング

曇り空。気温は２４度ぐらいか。蒸し暑い。ロードレーサーで二の瀬から多度、東貝野、多度を回ってくるかー、とレーサーの用意をして、着替えをして、外に出たのが午前５時半ごろ。アスファルトが、濡れているのに気づいて、ロードレーサーに乗るのは止める。しょうがないので、昨日に引き続きランニング。天王川公園の丸池７５０メートルコースで１時間４５分ほどジョギング。雨でグランドが柔らかく、水溜りをよけながら走れば、それなりに気持ちよく走れる。