ロードレーサー

晴。気温は２５度ぐらいか。北西の風0.5~1ｍ。さわやか気持ちのいい朝。５時３３分スタート佐屋川用水を東名阪まで南下して木曽川の堤防を馬飼大橋まで北上して右折。野田の交差点で祖父江の堤道路に入り、帰路につく。６時４９分帰宅。木曽川の堤防、東海大橋の手前で、ロードレーサーにDHアタッチメントを付けたライダーとすれ違う。DHポジションでのライディングなのでトライアスロンライダーだとおもう。そーいや長良川国際トライアスロンももうすぐだし、アスリートのみなさんのテンションも上がってるんだろーな。
本日の走行距離34.28km所要時間1:16:59平均速度26.7km最高速度44km
本日のSDはカフェ・アプレミディ・プリューヌ
1.ボインク(ギミックス)
2.アテ・ロンドリス(ロジーニャ・ジ・ヴァレンサ)
3.ジッピ(ブリアモンチ・オルケストラ)
4.ポーチュギーズ・ウォッシャーウーマン(アストラッド・ジルベルト&ワルター・ワンダレイ)
5.アップ・ゲノム・ヒムレン(リル・リンドフォッシュ)
6.マルシャ・ドス・ガファニョットス(ナラ・レオン)
7.マオス・リベルタス(レシ・ブランダォン)
8.トリステーザ(エリス・レジーナ)
9.ヴェン・バランサール(クラウデッチ・ソアレス)
10.アテ・ロンドリス(クアルテート・エン・シー)
11.ホーダ(セルジオ・メンデス&ブラジル’66)
12.コミーゴ・エ・アシン(エミリオ・サンチアーゴ)
13.ブラジル・ダ・サンバ(グルーポ・マニフェスト)
14.ナォン・ムーダ・ナォン(ジョイス)
15.ワイヴズ・アンド・ラヴァーズ(ディーター・ライス)
16.イッツ・インポッシブル(ステラ・レヴィット)
17.リトル・バード(エルジー・ビアンキ)
18.マシュ・ケ・ナダ(ジョルジ・ベン)
19.アハスタォン(エドゥ・ロボ)
20.プリマヴェランド(ウマス&オウトラス)
21.レイン(アルゾ&ユーディーン)
22.ナイト・アンド・デイ(カレン・ワイマン)
23.バン・バン(ジミー・キャスター)
24.メイティング・コール(ウィリー・ボボ)
25.バケット・オ・グリース(レス・マッキャン・リミテッド)
26.ドント・レット・ミー・ルーズ・ディス・ドリーム(ダスティー・スプリングフィールド)
27.ダンシング・イン・ザ・ムーンライト(ウルフ)
28.エクス・ファン・デ・シックスティーズ(ジェーン・バーキン)
29.ドーニャ・フロール(タニア・マリア)
30.サウダージズ・ダ・バイーア(カテリーナ・ヴァレンテ&エドムンド・ロス)
このCDは、ポップスてんこ盛り。75分ぐらいあるので、ロードトレーニングにぴったりでっせ。28曲目のジェーン・バーキンのエクス・ファン・デ・シックスティーズって、ロックミュージシャンの名前の羅列した歌詞で、知ってる名前満載で面白い。自転車度８０％。おススメ品です。