2016-03-30から1日間の記事一覧

クロカンランニング

左太もも裏はまだ痛いけど、よたよたと走る。ウオーキングの方がスピードが早かった。4時15分起床。晴れ。気温は9度台所に行きコーヒーを淹れ、ストレッチしながら読書。今読んでいる本はこれ持たざる者作者: 金原ひとみ出版社/メーカー: 集英社発売日: 2015…