4時15分起床。晴れ。気温19度。コーヒーを淹れ、読書をしながらストレッチ。 今読んでいる本はこれマラソンと日本人 (朝日選書)作者: 武田薫出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2014/08/08メディア: 単行本この商品を含むブログ (8件) を見る日本のマラソ…