2010-02-09から1日間の記事一覧

ランニング

4時45分起床。曇り。気温は8度。暖かい朝。春だ。 5時45分スタート。 フランクショーターの長袖シャツ。ユニクロのロングタイツ。フリースのグローブ。ウォッチはセイコーのパルスグラフ。ポータブルプレーヤーをフランクショーターのポーチに入れ、クリップ…