2010-01-08から1日間の記事一覧

ランニング

4時45分起床。晴れ。気温は1度。 昨日の夜は、8時に娘を寝かしつけて、ついでに自分も朝まで寝てしまったので、睡眠時間は8時間45分と、私にしては充分な数値である。 5時45分スタート。 フランクショーターの長袖シャツ。ゴールドウィンのマイクロフト・ウ…