2009-07-10から1日間の記事一覧

超スロージョグ

4時45分起床。曇り後晴れ。気温は26度。 5時30分スタート。 フランクショーターの半そでシャツとタイツ。ウォッチはセイコーのパルスグラフ。ポータブルプレーヤーをフランクショーターのポーチに入れ、クリップでタイツに装着して準備は完了。 場所は、天王…