4時45分起床。 曇り。気温は27度。北西風の1メートル。夜中に降水があったらしく、道路が少し濡れていた。湿度が高く蒸し暑い。 5時30分スタート。 本日のトレーニングウェアは、半袖ジャージ。ハーフタイツ。ヘルメット。 本日のトレーニング場所は、木曽川…