５時起床。本日は店が休みなので、多度山でマウンテンバイクに乗りたいところなんだけど、週末に冷え込んでおそらく多度山は降雪しているはずなのである。しゃーないのでランニング。 晴れ。気温は−１度。 ６時スタート。 フランクショーターの長袖シャツ。…
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