６時起床。 晴れ。気温は１度。池の周りの水溜りの水が凍りかけていた。 ６時３５分スタート。 フランクショーターの長袖シャツ。ユニクロのボディーテックコンプレッションロングタイツ。フランクショーターのウィンドブレーカー。ユニクロのフリースグロー…
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