５時１０分起床。 晴れ。気温は２０度。 せっかくマウンテンパイクが新品になったので、できることなら山で乗ってみたいのであるが、５時半をすぎないと明るくならないので、ランニングしか出来ないのである。 フランクショーターのランニングシャツ。ユニク…
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