５時１５分起床。 小雨後曇り後小雨。気温は２３度。 フランクショーターのランニングシャツ。ユニクロのボディーテックハーフタイツ。ポータブルプレーヤーをフランクショーターのポーチに入れ、クリップでタイツに装着して準備は完了。 ６時４０分スタート…
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