目が覚めたら5時25分。寝坊したぁ、とあわてて飛び起きコーヒー飲んでトイレに行って着替えをする。 晴れ。気温は9度。 ユニクロのドライタイプの半そでシャツ。フランクショーターのハーフタイツ。シューズはアシックス ULTIMATE LF。SDプ…
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