晴れ。気温は 25度。 4時45分起床。 5時20分スタート。 ウェアは、半袖ジャージ。ハーフタイツ。ヘルメット。 本日のトレーニング場所は、木曽川堤防右岸道路。東名阪の橋の南側とJR関西線橋梁間約1キロコース。 メニューはインターバル。1キロ×…
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