晴れ。気温は ２６度。 ４時４５分起床。 ５時１０分スタート。 ウェアは、半袖ジャージ。ハーフタイツ。ヘルメット。 本日のトレーニング場所は、木曽川堤防右岸道路。東名阪の橋の南側とＪＲ関西線橋梁間１キロコース。 メニューはインターバル。１キロペ…