５時起床。赤ちゃんはすやすや眠っている。 晴れ。気温は１２度。 ウェアは、フランクショーターの長袖シャツとユニクロのボディーテックハーフタイツ。フランクショーターのマイクロフト製ウィンドブレーカー。シューズはミズノのウェーブエキデン。ＳＤプ…
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