５時２０分起床。 晴れ。気温は６度。風が強い。雨上がりで公園内のグランドは水溜りだらけ。芝生広場まで、濡れていないラインを探しながらウォーキングで移動。芝生広場は、水はけが良いので問題なく走れる。 ロングタイツ、長袖シャツ。シューズはミズノ…
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