５時３０分起床。赤ちゃんがグーグー眠っているのを確認後、コーヒーを飲んで朝れんに突入。 晴れ。気温は２度。風が出ているので体感温度は低し。多度山系に沈んでいく月が美しい朝。 ロングタイツ、長袖シャツ。シューズはミズノのエキスパート。マイクロ…
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