５時１０分起床。赤ちゃんはスヤスヤ眠っている。寝室をそっと抜け出して朝れんスタート。 晴れ。気温は−２度 ロングタイツ、長袖シャツ。シューズはミズノのエキスパート。マイクロフト製のウィンドブレーカー。フリースのグローブ。フリースのイヤーウォー…
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