2005-10-20から1日間の記事一覧

ランニング

これだけ寒いと、自転車に乗る気にならない。外が明るくなるのも、6時すぎである。 晴れ。気温は13度。 ランパン、半そでシャツ。シューズはミズノのエキスパート。SDプレーヤーをフランクショーターのポーチに入れ、クリップでランパンに装着して準備…