曇り。気温は２４度。 ロードレーサーに乗る予定だったけど、外を見たら道路が濡れていて、明け方に雨がふったらしいので、本日は天王川公園でランニング。 ランパン、ランシャツ。シューズはミズノのエキスパート。ＳＤプレーヤーをフランクショーターのポ…
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