雨降りなので、朝れんは休み。 本日の起床時体重は６８キロ。体脂肪率は１４．４％ 身長は１７１センチ。 目標体重６３キロまであと５キロ。 家の居間作成作業中で、壁塗りに続いて、床をなんとかしている。クッションフロアがコンクリートの上に敷詰めてあ…
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