晴れ。気温は１８度。暖かいを通り越して、少々蒸し暑い。 ５時４０分スタート。 ウェアは、半そでジャージと半パン。ヘルメット、ＳＤプレーヤーをジャージのバックポケットに入れて準備は完了。 本日のトレーニングは、東名阪の橋の下→佐屋川用水の水門ま…
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