曇り。気温は５度。暖かい朝。でも、曇り空では、すっきりしないのです。長袖シャツとロングタイツ。ウィンドブレーカーと手袋。６時５分スタート。丸池７５０メートルコースを１周ウォーク。２周目はジョグでアップは終了。丸池南側堤防でクロカンインター…
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