曇り空。気温は4度。暖かい朝。長軸シャツとロングタイツ。ウィンドブレーカーと手袋着用。6時10分スタート。トレーニング場所は、天王川公園丸池750メートルコースと、遊具広場南隣の芝生の丘。丸池を1周目はウォーキング。2周目はジョグでアップ…
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