2004-12-07から1日間の記事一覧

ランニング

晴れらしいけど、暗いので、曇っているのか晴れているのか分からない。気温は3度ぐらい。6時5分スタート。場所は、天王川公園丸池750メートルコースと丸池南側堤防クロカンコース。丸池を2周ウォーク&ジョグでアップ。クロカンコース1周1分半ペー…