晴れ。気温は１０度ぐらい。風が強い。６時１０分スタート。天王川公園内１キロコース。中央芝生広場。１キロコースでウォーク＆ジョグでアップ。芝生広場で５０メートル×２０。アップしていたら熱血マラソンイトーさん(本日は熱血少年少女マラソン団は休み…
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