曇り。6時15分スタート。天王川公園丸池、南側堤防クロカンコース。丸池1周ジョグでアップ。クロカンコースを10周(1周1分30秒レスト30秒)500メートル1本(1分58秒)6時50分帰宅。 500メートルは、一生懸命走ったつもりなのに、遅かっ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。