曇り時々小雨。気温は２０度ぐらいか。すこし蒸し暑い。５時５０分スタート。公園内土のグランドコースでインターバルでもしようと思ってたけど、昨日の雨で、公園内は水溜りだらけで、走れそうもない。天王川公園外周アップダウンセクション４の２．１キロ…
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