台風一過の晴天。最近どーも寝坊ぐせがついてしまい、家を出たのが6時。天王川公園のグランドは、昨晩の台風で、ぐちゃぐちゃねちょねちょどろどろ状態なので、本日は天王川公園外周2.1キロクロカンコースを4周。1周目は11分ちょい。2本目からは1…
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