前日、親戚のお通夜があったので、寝る時間が少々遅くなってしまい、５時２０分起床。コーヒーを飲みながらストレッチをして、家を出たのが５時５０分。天王川公園内は、昨日の雨でぬかるんでいるので、本日は公園外周２．０８キロコースをランニング。最初…
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