4時45分起床。晴れ。気温は20度。 5時35分スタート。 トレーニングコースは、木曽川の堤防。自宅を出て天王川公園のお旅所前を、木曽川堤防まで約4キロ直進。堤防道路を、早尾から塩田の車止めまで4往復。１往復3.3キロ。 6往復するつもりだったけど、雨粒が…