５時１０分起床。赤ちゃんはスヤスヤねむっている。 晴れ。気温は８度。 ウェアは、フランクショーターの長袖シャツとユニクロのボディーテックハーフタイツ。フランクショーターのマイクロフト製ウィンドブレーカー。シューズはミズノのウェーブエキデン。…
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