５時５０分起床。夜中に雨が降っていたので、今朝は走れないかなーと思ってたけど、５時すぎに雨は上がった様子なので、あわてて着替えて朝れん突入。 曇り。気温は２度。 ロングタイツ、長袖シャツ。マイクロフトのウィンドブレーカー。フリースのグローブ…
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