曇り。気温は２７度ぐらいか。台風の影響で風が強く、空もどんよりとしている。自転車向きの天気ではないのでランニング。５時３５分スタート。クロカンコースを一周ウォーキング。２０分。後、天王川の丸池（約７５０メートル）を１０周でペース走。一周３…
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